?? ⁇ BANC BURTĂ EXERCIȚIU DE ANTRENAMENT BANC PLIABIL REGLABIL OBLIC DREPT

 O bancă de antrenament solidă și stabilă, Perfect pentru exerciții versatile de forță și fitness. Echipat cu un spătar reglabil cu 7 unghiuri de înclinare, care vă permite să ajustați intensitatea antrenamentului. Structură durabilă din oțel, protecție anti-alunecare și spumă confortabilă acestea garantează confortul și siguranța utilizării.

?? ⁇ Conținutul trusei:

?? ⁇ Bancă de antrenament cu spătar reglabil

?? ⁇ Extinderi pentru exerciții suplimentare

?? ⁇ Ace de siguranță

?? ⁇ SPĂTAR REGLABIL - CONTROL DEPLIN ASUPRA ANTRENAMENTULUI DUMNEAVOASTRĂ

?? ⁇ As 7 niveluri de reglare a spătarului vă permite să adaptați banca la diferite tipuri de exerciții, de la antrenamentul toracic până la întărirea mușchilor abdominali. Mulțumesc kborgowi 0° este posibil să se efectueze exerciții într-o poziție neutră, iar pantele mai mari ajută la creșterea intensității antrenamentului. Ace de siguranță acestea asigură setarea rapidă și stabilă a unghiului, eliminând riscul asamblării necontrolate a bancului.

?? ⁇ AVANTAJE

Reglarea spătarului în 7 trepte – adaptarea la diverse exerciții

Construcție din oțel solid – putere și stabilitate

Suporturi pentru picioare din spumă – confortul utilizării

Picioare anti-alunecare – protecția și siguranța podelei

Piele ecologică rezistentă la daune – ușor de păstrat curat

?? ⁇ DESIGN DURABIL DE ANI DE ZILE

?? ⁇ Cadru de oțel rezistența ridicată asigură stabilitate chiar și în timpul antrenamentului intens. Profil gros din oțell crește capacitatea de încărcare a bancului, permițând încărcați până la 110 kg. În plus, protecție anti-alunecare acestea împiedică deplasarea echipamentelor și protejează podeaua de zgârieturi. Tapițerie rezistentă din piele ecologică garantează o durată lungă de viață a produsului, chiar și cu utilizare frecventă.

?? ⁇ OPERARE UȘOARĂ ȘI REGLARE RAPIDĂ

?? ⁇ Banca a fost proiectată pentru a fi intuitivă și rapid de reglat. Știfturile de blocare vă permit să reglați eficient unghiul spatelui la exercițiul preferat.

?? ⁇ Mai jos vă prezentăm un scurt manual de instrucțiuni pentru banca de antrenament:

?? ️ Așezați banca pe un teren stabil

?? ⁇ Setați spătarul la unghiul de înclinare selectat

?? ⁇ Reglare blocare cu știfturi

?? ⁇ Personalizați-vă jambierele pentru un confort maxim

?? ️ Începeți antrenamentul și bucurați-vă de confortul exercițiilor fizice

?? ⁇ DATE TEHNICE

Dimensiuni spatar: 68 × 30 × 5 cm

Dimensiunile scaunului: 33 × 30 × 5 cm

Sarcina maxima: 150 kg

Greutate maximă utilizator: 110 kg

?? ⁇ Reglarea spătarului: 7 niveluri de pantă

?? ⁇ Material: oțel (ram), PP (shields), PU (seat + backrest)

Înălțimea scaunului de la sol: 45 cm

?? ⁇ CONFORT ȘI SIGURANȚĂ ÎN TIMPUL EXERCIȚIILOR FIZICE

?? ⁇ O bancă de pregătire profesională oferă confort și control deplin asupra antrenamentului dumneavoastră. Mulțumesc Reglarea spătarului în 7 trepte, Puteți regla panta în funcție de nevoile dvs, iar structura din oțel garantează stabilitate maximă. Protecție anti-alunecare, piele ecologică rezistentă la deteriorare și umplere confortabilă a scaunelor ele fac antrenamentul și mai eficient și mai sigur.

?? ⁇ EXEMPLE DE PRACTICĂ PE BANCA DE PRACTICĂ

?? ⁇ Banca de antrenament vă permite să efectuați multe exerciții eficiente care dezvoltă diferite grupe musculare. Iată câteva sugestii de instruire pe care le puteți face cu acest echipament:

Strângerea ganterelor pe o bancă plată – întărește pieptul, tricepsul și umerii. Intinde-te pe banca, tine ganterele la nivelul pieptului si impinge-le in sus.

Travee gantere – un exercițiu grozav pentru a-ți izola mușchii pieptului. În poziție culcat, țineți ganterele în mâini drepte și coborâți-le încet lateral, controlând mișcarea.

Canotaj cu gantere în sprijin – cuplează spatele și bicepșii. Odihnește un genunchi și o mână de bancă și folosește cealaltă mână pentru a efectua mișcarea de tragere a ganterei până la trunchi.

?? ⁇ Burtă pe o bancă diagonală – activează mușchii abdominali. Așezați banca într-un unghi, atașați picioarele la mânere și efectuați strângerea controlată a mușchilor abdominali.

Ridicarea picioarelor în timp ce vă culcați – perfect pentru abdomenul inferior. Întindeți-vă pe bancă și ridicați încet picioarele drepte în sus, încordați mușchii abdominali.

Antrenamentul regulat pe o bancă de antrenament reglabilă vă permite să întăriți eficient întregul corp, să îmbunătățiți fitness-ul și să construiți forța și rezistența musculară. 

?? ⁇ ÎNTREBĂRI FRECVENTE (FAQ)

Este banca potrivită pentru exerciții cu gantere?

?? ⁇ Da! Datorită structurii sale stabile și spătarului reglabil, banca este ideală pentru exerciții cu gantere, cum ar fi strângerea, travele sau canotajul.

Instalarea bancului este complicată?

?? ⁇ Nu, banca este ușor de asamblat și toate articolele sunt marcate corespunzător. Setul include instrucțiuni care arată metoda de asamblare pas cu pas.

Este banca potrivită pentru începători?

?? ⁇ Da, reglarea spătarului vă permite să reglați intensitatea exercițiilor, făcând banca potrivită atât pentru începători, cât și pentru utilizatorii avansați.

Cum să ai grijă de tapițeria din piele ecologică?

?? ⁇ Eco-pielea este ușor de curățat –, doar ștergeți-o cu o cârpă umedă cu un detergent delicat pentru a o menține în stare perfectă pentru o lungă perioadă de timp.