Ławka regulowana RDL-306 polskiego producenta ROKK przeznaczona do użytku domowego. Atutem urządzenia jest jego funkcjonalność, co w warunkach domowych ma szczególne znaczenie. Dzięki swoim udogodnieniom, możesz wykonać trening niemal wszystkich partii ciała, dowolnie modyfikując ćwiczenia.

Do produkcji sprzętów wykorzystujemy najwyższej jakości, atestowane materiały. Konstruujemy i produkujemy w Polsce. Sprzęt został zaprojektowany z dużym naciskiem na bezpieczeństwo ćwiczeń, komfort oraz funkcjonalność.

Kupujesz sprzęt wykonany z najlepszej jakości materiałów

KONSTRUKCJA

Konstrukcja na bazie profili 60x60x2 oraz podstawy 80x40x2 zapewnią komfort i stabilność podczas ćwiczeń. Oparcie oraz siedzisko ławki wykonane są z stalowych profili oraz wytrzymałej sklejki warstwowej o grubości 10 mm, wycinanej na maszynie CNC. Rama została pomalowana proszkowo, dzięki czemu jest odporna na korozję i uszkodzenia mechaniczne.

TAPICERKA

Sprzęt zawiera atestowaną, najwyższej klasy tapicerkę wykonaną ze skóry syntetycznej. Materiał, który użyliśmy w ławce cechuje nieprzemakalność oraz odporność na zadrapania i inne uszkodzenia. Dodatkowym atutem materiału jest jego odpowiednia przyczepność. Wnętrze obicia wypełnia wysokiej jakości, twarda pianka o grubości 4 cm.

Urządzenie zawiera 8-stopniową regulację kąta nachylenia oparcia, pozwalającą na wykonywanie ćwiczeń w pozycji prostej, pochyłej ujemnej oraz pochyłej dodatniej. Siedzisko posiada 3-stopniową regulację kąta nachylenia. Szybki i wygodny sposób regulacji pozwoli zaoszczędzić czas podczas treningu.

SYSTEM REGULACJI

Kąty regulacji oparcia:

80, 60, 45, 30, 20, 12, 0, -20

Kąty regulacji siedziska:

0, 20, 30

ZACZEPY DO GUM OPOROWYCH

Dla miłośników treningu przy użyciu gum oporowych, zaprojektowaliśmy uchwyty, które w łatwy sposób umożliwią ich montaż i bezpieczeństwo. Guma do ćwiczeń pozwala na stworzenie dodatkowego oporu, a co za tym idzie, wzmożenie napięcia mięśni i zmotywowania ich do cięższej pracy. To świetne rozwiązanie do modyfikacji treningu.

GUMOWE STOPKI

Zamontowane gumowe stopki uchronią przed zarysowaniem podłogi, równocześnie dbając o stabilność konstrukcji.

BLOKADA DO NÓG

Zaprojektowana blokada pozwala na izolację nóg i stabilizację ciała, co przyczyni się do właściwej techniki podczas ćwiczeń. Doskonale sprawdzi się w szczególności podczas ćwiczenia mięśni brzucha.

KÓŁKA TRANSPORTOWE

Dzięki kółkom transportowym, możesz w łatwy sposób przewieźć sprzęt. Kółka pokryte są gumową bieżnią, która zwiększa komfort przemieszczania ławki oraz zapobiega przed zarysowaniem podłoża.

Dane techniczne:

• Maksymalna waga użytkownika z obciążeniem: 300 kg
  


• Waga: 23 kg
  


• Profil: 60x60x2 mm, 80x40x2 mm
  


• Długość: 131 cm
  


• Szerokość: 61 cm
  


• Wysokość: 45 cm
  


• Kolor: czarny mat
  

Rama wykończona proszkowo, dzięki czemu jest odporna na korozję i uszkodzenia mechaniczne.

Profil konstrukcji 60x60x2, 80x40x2

Wytrzymałość 300 kg

Produkt zawiera uchwyty do gum oporowych. Tylko my dajemy taką możliwość!

Możliwość regulacji:

- poziom

- skos dodatni

- skos ujemny

Szanujemy Twój czas, dlatego ławkę dostarczamy w całości złożoną. Przykręcasz jedną stopkę i możesz zacząć trenować!

100% polska produkcja!

Do produkcji sprzętów wykorzystujemy najwyższej jakości, atestowane materiały. Konstruujemy i produkujemy w Polsce.

Jakie ćwiczenia możesz wykonać?  Lista ćwiczeń jest nieograniczona, a dzięki uchwytom przeznaczonym do użycia gum oporowych, możesz jeszcze bardziej zwiększyć zakres ćwiczeń. Poniżej przedstawiamy najpopularniejsze z nich.

Klatka piersiowa:

- wyciskanie sztangi w pozycji poziomej, skos dodatni, skos ujemny

- wyciskanie hantli

- rozpiętki ze sztangielkami w poziomie, skosie ujemnym oraz skosie dodatnim

- przenoszenie hantli za głową w pozycji leżącej

Barki:

- wyciskanie hantli w pozycji siedzącej

- wyciskanie sztangi w pozycji siedzącej

- unoszenie ramion bokiem ze sztangielkami

- odwodzenie ramion w tył, leżąc przodem na ławce

Plecy:

- wiosłowanie hantlą w oparciu ręką o ławkę

- wiosłowanie hantlą w klęku podpartym na ławce

Biceps:

- uginanie ramion z hantlami siedząc

- uginanie przedramienia z hantlą – łokieć oparty na udzie

- uginanie ramion leżąc przodem na ławce

Triceps:

- wyciskanie francuskie z przenoszeniem ramion za głowę

- wyciskanie sztangi wąskim chwytem

- prostowanie ramion ze sztangą siedząc

- prostowanie ramion do boku z hantlą siedząc

Brzuch:

- unoszenie tułowia leżąc w pozycji skos ujemny